海参被誉为“百补之王，养血之神”，“食疗养生第一佳品”。中医大词典记载，海参能补肾益精、养血润燥，治经血亏损、虚弱痨袪、阳痿梦遗、小便频数、肠燥便艰。常吃海参，可见如下效果：从脸上...

海参的食用方法可谓是五花八门，许多人在食用上也比较讲究。不过，食用海参最重要的是更多的吸收营养，有人会问了直接吃鲜活海参是不是更有营养？其实吃鲜海参并不能最大限度的吸收营养，因为海...

现在，很多人都习惯了到各种海参专卖店里去买点海参为自己和家人补补身体，而在买海参的时候，很多商家都会提到生长年限和海参营养及价格的关系。一般来说，生长期越长的海参，营养越高，价格也...

现在，很多人都习惯了到各种海参专卖店里去买点海参为自己和家人补补身体，而在买海参的时候，很多商家都会提到生长年限和海参营养及价格的关系。一般来说，生长期越长的海参，营养越高，价格也...

活海参流行的两大原因： 1、营养高。活海参具有味道鲜美、原汁原味的特点，由于活性物质保留在体内，所以其营养价值高，特别是海参的肠子、性腺（即海参花，每年4月份的海参有参花，其他季节...

欧美营养学家曾做过试验，零上40度比零下40度人体能量消耗的更大，夏天进补海参有益于补充体能，增强高温环境中的机体代谢功能。夏天燥热阳盛，进补的营养不能“性太热”，以温补为宜。海参...

黑色食物能增强肾脏之气，黑色食物个个都是养肾的“高手”，它们大都含有某些特殊物质，如延缓衰老的抗氧化成分，能清除低密度脂蛋白和不饱和脂肪酸等。另外，黑色食物不仅营养丰富，而且大多性...

从《皇帝内经》中的生命周期可以看出，女子28岁，男子32岁身体达到盛年，但是之后身体就会日渐衰退，来自社会、工作、家庭等的压力，还有外界环境因素的干扰，诱发身体内部各种危机，进而体...

茄参(又称海茄子、秃参、光参),是可食用海参的一种,茄参又分淡干和盐干。茄参外表和口感与海参没有什么区别，价格比刺参、梅花参便宜。茄参，其实是海参的一种。海参又叫海鼠，分为两类，一...

现在，很多孕妇都格外重视怀孕期间的营养补充，动辄鲍参翅肚齐上阵，稍不留神就会造成营养过盛。作为一类特殊人群，孕妇在饮食方面一般都需要十分注意，因为孕妇的饮食不仅关乎自身健康，更重要...