主料：水发海参1000g，大葱120g，香菜100g，蒜50g，姜50g。 辅料：熟猪油150g（约耗75g），葱油75g，清鸡汤700g，湿玉米淀粉10g，料酒15g，味精、蚝油...

海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。主料海参(1个)鲍鱼汁(1包)调料西兰花(适量)热水(适量)1 鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放...

1.海参 蟹味菇 西兰花 红椒 盐 料酒 糖 生抽 鸡精 葱 姜 水淀粉1.准备材料，先将海参洗净切丝，红椒也切成丝，加入葱姜末，再加盐、料酒、糖腌10分钟，蟹味菇去根部洗净备用。...

用料主料海参500克辅料芦笋75克调料食盐2克、酱油10克、醋5克、味精2克、蒜5克、香油5克、芝麻酱50克、白砂糖5克、芥末油5克麻酱海参的做法1.水发海参用滚开水焯过，稍凉，片...

在很多家庭的餐桌上，这是一道见过的菜式——鲍汁海参。海参的样子虽然不好看，像一条毛毛虫，但是对于人体来说，是一道不可少的补品，但是鉴于其价格也是不菲的，因此也并不是常常都能吃到，但...

海参 葱姜 蚝油 酱油 鲍汁 糖 盐 鸡粉 生粉 1.海参洗净后，用葱姜水焯。放多点水，煮久一点，去海参的异味。这点很关键。焯完把海参捞出用冷水冲洗干净。 2.热锅冷油，放海参下去...

海参，鲍鱼属于名贵菜，但现如今已经进入寻常百姓家。也许因为不常吃，对它还比较陌生。今天，教你几种家常的海参的做法。 家常海参的三种做法 做法一：肉末海参 肉要选三肥七瘦（即三分肥肉...

海参、枸杞、鸽子蛋这三种食材单独吃对男性的好处都是很大的，可以补肝肾、益精气、抗疲劳，而三种结合的话起到的效果是更大的，下面分享一款海参枸杞鸽蛋的做法，喜欢的朋友可以看看！　　食材...

1.提前一晚冷水浸泡花菇，松茸。来不及可热水浸泡30分钟。取出切片 2.半只鸡洗净放入烧开的热水，放入生姜，沸腾后加入一勺黄酒，大火15分钟。 3.将步骤1，2的材料转移至有煲汤功...

养血润燥食海参，益精壮阳又补肾；蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。在民间以海参为食疗药膳者很多，举例如下： 血虚证海参水煮，加大枣适量，红糖调味，对血色素偏低或再生障碍性贫血有益。 ...