海参-干海参价格-功效作用做法-大连海参

现在很多人都是以瘦为美，身边越来越多的朋友为了减肥跑去健身房，吃所谓的减肥餐。其实对于减肥的朋友来说，节食减肥是最不可取的，容易反弹和引发身体其他不良影响，运动健身加上合理的饮食才是减肥最好的方法。多...

春风送暖，乍暖还寒。春天的气息洋溢着华夏大地，春天的脚步已然到来。春季合理膳食滋补，改善阳气渐升过快的状态，食疗养生是人们的一大首选。根据平补清补的原则，海参的功效与营养价值在春季食补方面受到大多数消...

扁口鱼，是一种奇特的海水鱼，说它奇特是因为它的眼睛并排在右侧或是左侧，而不是左右对称的。一般情况下，眼睛在右侧的叫高眼鲽，眼睛在左侧的叫鲆鱼，扁口鱼分为五种科目的鱼类，这就是其中最出名的两种，它们都可...

生蚝是比较常见的海鲜了，无论是南方还是北方的朋友都很喜欢生蚝。生蚝早就是我国第一批既可以作为食材又可以作为药材的保健食品，生蚝中含有丰富的维生素和钙、锌等微量元素，蛋白质含量也是非常的高，不仅受到医学...

海燕鱼在胶东地区属于比较常见的鱼类，每条长一指左右，在烟台的各个超市和市场都能看到它的身影，海燕鱼虽然比较常见，但是海燕鱼的营养价值还是很高的。不仅仅是我们国内的人比较爱吃，韩国人也是爱之如命，在韩国...

守山吃山，守海吃海，烟台盛产各种各样的海鲜，但是冬季鲜活海鲜很少，所以在冬季就有吃鱼干的习惯。在开海季海鲜产量较大的时候，将新鲜的鲅鱼等海鲜加工成鱼干，晾晒后可以保存很长时间，价格也很亲民，最后还有就...

巴蛸（shao一声）我们烟台这面都是这么叫，应该算是章鱼的一种，当然也有地方的朋友叫它八带的。巴蛸的肉很肥厚，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—...

《晋书•张翰传》记载：“张翰在洛，因见秋风起，乃思吴中菰菜、莼羹、鲈鱼脍，曰：‘人生贵适意尔，何能羁宦数千里以要名爵乎？’遂命驾而归。”吴江人张翰因思念家乡的美食而辞官的故事被世人传为佳话。莼鲈之思也...

蛤蜊干是将蛤蜊煮熟之后晒干而制成的食物，相比较于新鲜的蛤蜊，蛤蜊干保存的时间更长。蛤蜊肉可以广泛应用于各种菜肴的烹饪制作，比如包包子，包饺子，其鲜美的效果丝毫不亚于鲜虾，但生取蛤蜊肉是件不容易的事，所...

鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对...