对于海参这种食物相信大家都不陌生，平时也有很多人会非常喜欢吃海参，而且海参的营养价值是很高的，但是如果烹饪不得当的话可能会让他的营养流失，所以大家都知道海参清蒸是最好的，那么下面小...

海参是我们生活中比较常见的滋补佳品，对身体有很好的调理作用，尤其是身体虚弱以及病后康复期间的朋友食用海参能对身体很好的进行调理，但是海参的吃法也是多种多样的，想要把海参制作的更加美味我们需要掌握好制作...

干海参是比较容易变质的，所以想要保留海参的营养就要找到一种好的保存方法。那么应该怎样保存干海参才可以保证海参不会变质，并且其中的营养物质不会流失呢?

      我们平常的时候一说到有营养的食物是就会说海参鱿鱼，认为这些食物对身体的营养价值是非常高的。其中海参的营养价值也确实是比较高一些。经常如果能给身体补充一些海参的话，那么对于身体健康来说是非常...

海参本身的营养价值是非常丰富的，它里面是富含有非常多胶原蛋白的，这样的话就顺理成章的成为了女性朋友们美容的一种很好的补品，并且对于我们的关节部位也是有一定的修复作用的，但是在吃海参...

海参来煮粥是比较营养的一种吃法，本身海参的保健功效是比较高的，但是在用海参来煮粥的时候，食材的选用也会影响到口感，想要让自己动手制作，那么下面可以看看下文介绍的海参煮粥的方法。

用坡刀将海参切成一字条，把葱切成3厘米的段。 锅里放猪油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下。煎到鱼肉变色后把鱼和海参盛到陶瓷煲里，倒入2碗水，(碗就是盛鱼汤的碗)放入姜，大火煮沸后改小火炖20分钟。把...

在我们生活中有很多都比较喜欢吃刺参，刺参的营养价值是比较高的，而且储存的时间也比较长，因为大家买的时候都会选择买干海参，这样的海参拿回来以后是需要先进行泡发的，因为泡发以后再吃起来...