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所属分类:做法菜谱


1. 冻干用纯净水泡发10小时以上。

2. 泡发后的海参、油菜。

3. 锅中烧开水,加入适量的油、盐。

4. 放入油菜。

5. 烫至油菜塌秧、断生。

6. 将其捞出备用。

7. 把锅洗净,放入鲜汤。然后加生抽调色。

8. 加蚝油、盐调味。

9. 放入海参,小火煨制2分钟。

10. 放入备用的油菜,稍稍煨制入味即可离火。

11. 把油菜摆入盘中。

12. 再把海参摆入盘中。

13. 然后锅中的蚝汁,用水淀粉勾薄芡。

14. 待芡汁糊化,淋入盘中即成。即可上桌食用


1. 冻干用纯净水泡发10小时以上。

2. 泡发后的海参、油菜。

3. 锅中烧开水,加入适量的油、盐。

4. 放入油菜。

5. 烫至油菜塌秧、断生。

6. 将其捞出备用。

7. 把锅洗净,放入鲜汤。然后加生抽调色。

8. 加蚝油、盐调味。

9. 放入海参,小火煨制2分钟。

10. 放入备用的油菜,稍稍煨制入味即可离火。

11. 把油菜摆入盘中。

12. 再把海参摆入盘中。

13. 然后锅中的蚝汁,用水淀粉勾薄芡。

14. 待芡汁糊化,淋入盘中即成。即可上桌食用
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