海参菜谱

健康功效 美容养颜、降三高、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、...

现代科学研究证明，海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物...

即食海参的食用方法

材料:鸡半只，海参1袋，姜片，清水1升

海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、...

材料: 主料：水发灰刺参400克。鸡脯50克，肥膘肉50克，火腿25克，黄秧白心...

于是，广州有诸多的高档食府根据海参的种类、特点，创出各种新颖独特的烹调手法。然而...

海参的吃法多种多样，注意不要和水果同时进食，因为海参含的是高胶原蛋白，无论是鲜活...

原料：

火腿烧海参：　

健康功效 美容养颜、降三高、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、...

主料：即食海参100克 配料：牛尾200克，枸杞5克，红枣2颗。 调料：盐5克，...