夏季不吃能吃海参?你被误导了多少年???

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夏季不吃能吃海参?你被误导了多少年???

雨水穿透郁郁葱葱的绿叶连着线似得淅淅沥沥,伴着小桥流水,那些古镇老街、绿瓦新柳、小弄石墙也都透着浓的化不开的江南情怀,虽氤氲多愁,却又透着清新淡雅。

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“海参,味甘咸,性温,入肾、肺、心、脾诸经”,则是少有的四季温补、阴阳双补的食物之一,显凉性,是一个平衡补,适宜全年进补。同时海参性温,对人体的滋补也是温和的,它阴阳双补,还有“健脾益胃”、“通肠润燥”、“生百脉血”、“治休息痢”等功效;海参补而不燥,滋而不腻,既可补肾阳,又可滋脾阴,具有“滋后天之脾以补先天之肾”、“健脾胃以润五脏”之功效

夏季不吃能吃海参?你被误导了多少年???

根据四季养生的规律,夏季养阳,正是应该选择海参进补。我们常说,冬病夏治,“夏补冬如牛”,许多因久病体衰、肝虚肾亏、心肺气虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气喘、肢冷畏寒、肠燥便艰、阳痿早泄、尿频等虚寒症的病人,他们在夏天里服用海参会弥补体内阳气的不足,达到新的阴阳平衡,提高战胜疾病的能力。这样比到了冬天现吃海参滋补会收到事半功倍的效果。

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希望大家能一起吃海参调养身体,然后一起看花红柳绿,一起欣赏夏季的旖旎风光。

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