海参瑶柱竹荪瘦肉汤
材料：发好的海参1条，瑶柱6粒，竹荪4条，瘦肉100克，生姜10克，枸杞15粒（可选）。
海参瑶柱竹荪瘦肉汤的做法
1、所有食材如图。
2、瑶柱冲洗干净，竹荪剪去顶部封口的头，讲究点的将网罩也去掉不要，用淡盐水浸泡15分钟。
3、海参和瘦肉切块，凉水入锅焯水，撇干净浮沫。
4、将所有食材放入养生壶中。
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