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所属分类:做法菜谱
营养功效:
美容养颜、降三高、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、防治男性前列腺疾病、增加造血功能、加速伤口愈合
配料:肉末,蛋清,葱,即食海参,姜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,鸡精,香油
做法:
1.即食海参片成大片;葱姜一部分拍松加清水做成葱姜水,一部分切片
2.即食海参放高汤中煨20分钟
3.肉末加蛋清、葱姜水、盐、料酒、鸡精、香油顺着一个方向搅打上劲
4.肉馅制作成橄榄状的丸子,放微沸的水中煮至全部漂浮在水面,捞出
5.把锅里的葱姜炒出香味
6.放入即食海参、眉毛丸子、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉、鸡精,用小火烧制入味,就可以出锅了。