这道菜可是名副其实的好滋味，有西兰花还有米饭的加盟，海参在里面起到的作用可不仅仅是提味那么简单的了。好吧，小编告诉大家这一次我们来海参捞饭，如果你也喜欢这道适合早餐享用的美食，就和小编一起来准备这道美食吧。
首先，我们需要一些香菇、西兰花、海参还有米饭，各种配料都是厨房有的，值得一提的是里面需要用到一点点的鲍鱼汁，不要忘记啦。然后，把香菇洗干净，切成滚刀块的样子，西兰花也是一样，海参还有这些准备的食材都要切好，并且在水中煮一下，并且捞出来备用。在煮西兰花和香菇的时候，里面可以放一些盐和油。其次，在锅内的油开始热了以后，把葱姜放进去炒出香味来之后捞出来，只留下油在里面，再进入鲍鱼汁还有耗油、清水一起烧开。之后，我们放入海参等水开了以后，再倒如西兰花还有香菇，等待再次煮开，就可以啦。
最后，我们需要把做好的美味，浇在我们的米饭上面，这样一道极具营养的早餐就诞生啦，有木有瞬间高大上的感觉呢？
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