妈妈做海参的菜很好吃,昨天做了葱爆海参,嘻嘻!全程记录一番啊!和大家共享一下啊!

主料:海参
辅料:葱
调料:色拉油、酱油、姜、蒜、料酒、蚝油、白糖
做法:
1、把买回来的海参冲洗干净

2、大蒜和姜切末、大葱切斜段,热锅放油,放入姜蒜小火爆香,加入大葱,炒香,再把海参放进去


3、加入料酒、酱油和蚝油,再加入清水,小火煮5分钟


4、最后加入白糖,出锅时再淋点香油,就大功告成了!

吃海参的朋友们注意哦
1、夏天买了即食的海参一定要放在冰箱里冷冻,吃的时候再拿出来缓化,缓化的盆一定不要沾油
2、海参是大补的食品。除了做菜吃,如果养生,夏天每人一天半只就行,冬天可以一天吃一只
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