海参怎么搭配更营养???

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佛跳墙的主要原料有海参、鲍鱼、鱼唇、干贝、杏鲍菇、蹄筋、花菇、瑶柱等,它荤素搭配,荤而不腻,各种滋味相互渗透,常吃可促进新陈代谢,增强细胞活性,从而达到美容养颜,延缓衰老,增强免疫力等功效

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