海参丰富的营养吸引了众多食客的目光，大家都想吃到健康又美味的海参，但是海参如何做得好吃又营养，很多人不知道！

今天为大家介绍的是海参虾仁秋葵煎蛋，看看这个名字，就感受到了满满的蛋白质，而且只要入锅1分钟，避免厨房挥汗如雨，享受轻松烹饪和美味营养！

海参虾仁秋葵鸡蛋饼

制作过程

制作材料：

食用油，海参，虾仁，秋葵，鸡蛋，盐。

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首先将海参和秋葵切片

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分别打入两只鸡蛋，

并将其充分打散。

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将虾仁与切片后的海参分别倒入两个碗中，

再把秋葵片倒入其中。

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加入与蛋液等量的水

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撒入盐后将其均匀搅拌

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锅中放油，待油稍热后放入鸡蛋糊，

小火慢煎，等其凝固即可。

香喷喷的煎蛋完成啦！

吃货行家们还可以淋上自己喜欢的酱汁，让其口感更佳！入锅1分钟即可完成的海参虾仁秋葵煎蛋，不想下厨的你还不赶紧去试试吧~

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