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所属分类：做法菜谱
木瓜海参
材料：泡发海朴海参一条，木瓜一个，高汤适量，盐少许。
木瓜海参的做法
1、发制好的海参。
2、新鲜木瓜。
3、木瓜洗净，切去1/3，去核，用刀刻出花纹。
4、入蒸锅蒸熟。
5、这个时候可以将海参放入适量高汤，煮开后，放适量精盐调味。
6、将煮好的海参放入木瓜，浇汁即可。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
shen100小提示
芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
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