清汤枸杞海参汤秘制

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所属分类:做法菜谱

清汤枸杞海参汤秘制

【用料】水发海参100克,新鲜枸杞150克,调料适量。

【制法】将上述原料一起煮汤,并加入味精、葱、料酒等调料后食用。

【功用】养肝明目,益肾降压。适用于高血压、高脂血症,症见头晕、耳鸣、眼花、腰酸者。

清汤枸杞海参汤秘制

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小贴士:

凉拌海参别放醋

海参可补肾养血,营养价值很高,但海参与醋容易发生反应,导致营养的流失,因此,在制作凉拌海参的过程中,应避免放醋,以免降低其营养价值。

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