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学龄前期和学龄期的孩子称为儿童。儿童时期是生长发育的旺盛阶段，有如初萌之幼苗，生机旺盛，蓬勃发展，蒸蒸日上。但这一阶段的儿童，无论在生理、病理、免疫等方面，都和成年人有显著的差别。
相信很多人都注意到，小孩子尤其是刚出生不久的孩子特别容易生病，感冒、发烧、咳嗽不断，影响到我们的正常生活，让人很苦恼。其实孩子们容易生病都是免疫力低下的表现，如果我们的免疫力低下，就很容易被各种疾病侵袭。所以妈妈们都想方设法的给孩子补充营养和增强抵抗力。海参是一种高蛋白，低脂肪的大补营养品，就有很多妈妈们想给自己的宝宝吃海参，但是又担心造成不良后果，所以很多家长都有这么个疑问，小孩可以吃海参吗？
科学研究表明，海参含有丰富的氨基酸等，氨基酸是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着密切的关系。是生物体内不可缺少的营养成分之一。儿童医院的专家们也建议给吸收功能差的儿童适量的补充多种氨基酸来调节儿童的体质。至今为止，医学界明确说明海参含有丰富的容易被人体吸收的多种氨基酸和其他的营养素。
我们建议脏腑娇嫩，形气未充，精气未足的儿童可以适量用海参进补，在冬至前后开始食用最为适合，可以有效降低春天伤风感冒患病率，增强儿童体制质。在这同时配些辅助食材，进补效果会更加明显。牛奶、豆浆、蜂蜜，鸡蛋、鱼、肉类，含钙和维生素较多的蔬菜、瓜果、豆类都是我们日常必不可少的营养来源，对于正常发育的儿童，完全可以满足其生长需求。
儿童可以吃海参，但0-3年龄段的儿童，即使是有机认证的海参，我们不建议您服用。这个时期的儿童不易消化海参这种高蛋白的食物，容易造成消化不良。脏腑娇嫩，形气未充，精气未足的儿童可以适量的补充海参，儿童食用海参不宜过多，一周一只即可。海参吃后不能马上产生效果，通常两个月后可产生免疫力增强，精神兖沛等现象。哺乳期妇女服用海参，确实提高了孩子的免疫力，但过量服用其后果严重，奶量大量减少，孩子高度亢奋，有少数孩子几个月便在体内或皮肤下发现多块脂肪瘤。美味好，但不可多得。正确使用，必当受益终生。
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