- A+
所属分类:做法菜谱
1.泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵,姜切片,葱切3厘米段.
2.海参放入沸水中焯水,焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g
3.焯好过冷水滤干水分取出葱和姜片备用。
4.西兰花沸水焯水,水中加10盐,焯好去除摆盘
5.热锅,放30g油,把姜和葱白炒香再加入海参翻炒
6.加入适当清水和调味料稍微煮透之后直接勾芡,
7.加入葱段即可出锅,直接盛入摆好圆圈的西兰花里
1.泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵,姜切片,葱切3厘米段.
2.海参放入沸水中焯水,焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g
3.焯好过冷水滤干水分取出葱和姜片备用。
4.西兰花沸水焯水,水中加10盐,焯好去除摆盘
5.热锅,放30g油,把姜和葱白炒香再加入海参翻炒
6.加入适当清水和调味料稍微煮透之后直接勾芡,
7.加入葱段即可出锅,直接盛入摆好圆圈的西兰花里
(点击微信号一键复制并打开微信)