- A+
所属分类:做法菜谱
健康功效
美容养颜、降三高、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、防治男性前列腺疾病、增加造血功能、加速伤口愈合
配料: 即食海参,鸡蛋,米饭,胡萝卜,黄瓜,油,盐
1.即食海参、胡萝卜、黄瓜切小丁,葱切碎,鸡蛋打散锅内,热油炒散捞出备用。锅中留底油,放葱花炒香,加胡萝卜、黄瓜丁、盐,翻炒
2.接着放入熟米饭,翻炒均匀后,加海参丁、鸡蛋炒至入味即可
健康功效
美容养颜、降三高、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、防治男性前列腺疾病、增加造血功能、加速伤口愈合
配料: 即食海参,鸡蛋,米饭,胡萝卜,黄瓜,油,盐
1.即食海参、胡萝卜、黄瓜切小丁,葱切碎,鸡蛋打散锅内,热油炒散捞出备用。锅中留底油,放葱花炒香,加胡萝卜、黄瓜丁、盐,翻炒
2.接着放入熟米饭,翻炒均匀后,加海参丁、鸡蛋炒至入味即可
(点击微信号一键复制并打开微信)