小米海参粥材料：小米、水发海参、红糖各适量小米海参粥的做法小米洗净，加水熬煮成粥，加入水发海参煮熟，加入红糖调匀即可。养生功效补肾益精，养血润燥。该粥对精血亏损、身体虚弱、疲乏、阳...
做法菜谱
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参杞海参粥的做法
参杞海参粥材料：大米250克，人参2棵，水发海参2只，枸杞少许，葱花、盐、胡椒粉各适量参杞海参粥的做法1．大米用清水洗净，控干水分。2．人参和海参分别洗净，切小片。3．锅内加适量水...
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海参木瓜煲的做法
海参木瓜煲材料：海参200克，猪瘦肉片100克，木瓜块、姜片各适量。调料：盐适量。海参木瓜煲的做法1、海参入清水中浸泡至发，洗净，切块，备用。2、猪瘦肉洗净，切片，入沸水中汆烫后捞...
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银耳海参汤的做法
银耳海参汤材料：海参、银耳各100克，水发枸杞子、姜、葱各适量。调料：盐、味精、料酒各少许。银耳海参汤的做法1、海参入水中充分涨发；银耳洗净，浸泡至透，撕成小朵；姜洗净切片；葱洗净...
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海参金针菇汤的做法
海参金针菇汤材料：水发海参200克，西红柿100克，金针菇55克，粉丝、葱、姜各适量。调料：高汤750毫升，辣椒油、醋、水淀粉、香油、盐、味精、白糖各适量。海参金针菇汤的做法1、水...
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海参蒸蛋羹怎么做的做法
海参蒸蛋羹的做法1、准备好材料。2、将泡发好的海参切丁。3、鸡蛋打入碗中，用筷子或打蛋器将鸡蛋打成蛋液；4、蛋液中加入1.5倍左右的温水，加入适量食盐，然后搅拌均匀；5、用网筛过滤...
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浓汤海参小米粥的做法
浓汤海参小米粥原料：小米100克，排骨味浓汤宝1块，海参2只。浓汤海参小米粥的做法1、将小米用清水淘洗干净2、煮锅里加入适量清水，待水完全沸腾之后再放入小米这样不但煮粥的时间短而且...
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海参炖蛋的做法
海参炖蛋主料：海参1个，鸡蛋2个，凉白开260克。辅料：生抽2汤匙，高汤200克，葱少许。海参炖蛋的做法1、主料，海参提前泡发。2、将海参放入高汤，小火煮10分钟。3、料理杯里放入...
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虫草炖鲍参的做法
虫草炖鲍参原料：虫草10克，桂圆肉15克，鲍鱼250克，海参100克调料：料酒10克，姜、葱各10克，盐、上汤各适量虫草炖鲍参的做法1、虫草除杂，小心洗净；桂圆肉洗净；鲍鱼去壳取肉...
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虫草花炖海参的做法
虫草花炖海参原料：辽参1只，虫草花3克，冬瓜球、小青菜各适量调料：绍酒、味精、盐、胡椒粉、姜块、葱结、高汤各适量虫草花炖海参的做法1、将海参涨发好，洗净待用。2、炖锅中加入高汤，放...
