海参蒸蛋的做法 做法菜谱

海参蒸蛋的做法

海参营养丰富,属于高蛋白食物,有延缓衰老,增强免疫力,滋阴补肾、养血润燥的功效,跟鸡蛋一起蒸食,嫩滑爽口,非常鲜美!By Summer_夏天_用料即食海参 1只
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如何泡发海参的做法 做法菜谱

如何泡发海参的做法

海参在冬天吃可以起到进补的作用,是不能代替的营养佳品。海参中富含多种氨基酸和人体所需的维生素,冬季吃海参可以有效的提高人体的免疫能力,抵抗亚健康状态,女士吃海参
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海参捞饭的做法 做法菜谱

海参捞饭的做法

做法步骤1、海参泡发我用了三天 好难泡喔 下锅大火煮开 转小火煮20分钟2、所有的食材准备好 胡萝卜拿刀切花3、把胡萝卜和菠菜棹水 其实用西兰花最好4、热锅冷油
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好味海参的做法步骤 做法菜谱

好味海参的做法步骤

一直想吃海参,但是重庆很少,只有吃自助时可能会吃到,昨天终于看到鲜海参卖了,果断买!想起之前吃自助时的做法,模仿加自己想象,有了这道菜。 难度:切墩(初级)
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海参炖蛋的做法,海参炖蛋的家常做法 做法菜谱

海参炖蛋的做法,海参炖蛋的家常做法

海参炖蛋辽南蟹,2015-01-17简单几步打造鲜嫩蒸蛋【海参炖蛋】 在外吃饭,若有老人小孩子,服务员通常会推荐一个炖蛋,理由是老人孩子都可以吃。的确,这是一个
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葱烧海参的做法 做法菜谱

葱烧海参的做法

海参是滋补佳品~你们懂得~很贵的那种~ 所以嘛,就不要切碎了炒炒上桌,看着就肉疼……能不能高级些?!对得起你花的钱! 过几天会写干海参怎么发。#宇宙最节能省事海
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海参鲜汤煲的做法步骤 做法菜谱

海参鲜汤煲的做法步骤

海参一直以来都是高端菜品之一,海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,还含有其它活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂苷等,另含18种氨基酸且不含胆
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小米海参粥的做法 做法菜谱

小米海参粥的做法

非常养生的一道菜! By 霖的吃货铺用料海参 1根小米 50g水 500g盐 1/2小勺白胡椒粉 少许小葱 少许做法步骤1、干海参2、其实海参的泡发很简单,也就
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海参小米粥的做法 做法菜谱

海参小米粥的做法

海参是一种高蛋白营养滋补品,男人的加油站,女人的美容院,可补气血,延缓衰老,减少皱纹,提高免疫力,美容养颜。 海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。据
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海参小米粥的做法步骤 做法菜谱

海参小米粥的做法步骤

冬季天气寒冷,此时喝粥最养生又暖身,在多数人的心目中,海鲜、肉类是副食,粥是主食,其实,二者的界限没有那么明显,冬季将它们熬在一起,便是一道清淡而滋补的暖心美味
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