海鲜食谱|虾皮锅塌豆腐 海参百科

海鲜食谱|虾皮锅塌豆腐

今天康康准备给大家介绍这样一种食材,虽然瘦小干枯,极不起眼,但作用却很大,它就是“虾皮”!虾皮比鱼肉、牛奶的营养还高?别看虾皮貌不惊人,但它的营养成分的确比鱼
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海鲜食谱|家常鲍鱼捞饭 海参百科

海鲜食谱|家常鲍鱼捞饭

随着1月的到来,过年的气氛越来越浓烈。大家在埋头抢火车票的同时,是不是也要开始准备起年夜饭的菜谱了呢~ 今天康康给大家介绍的是鲍鱼捞饭!鲍鱼捞饭鲍鱼,名为鱼,
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海鲜食谱|香辣鲳鱼干 海参百科

海鲜食谱|香辣鲳鱼干

这篇文章康康为大家介绍的菜谱是香辣鲳鱼干。鲳鱼是海里面的一种鱼,它的营养价值十分的高,因此很多人都爱吃。无论是男人还是女人吃鲳鱼都有不少的好处。鲳鱼富含优质的
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是药三分毒,它有药用价值却百利而无一害 海参百科

是药三分毒,它有药用价值却百利而无一害

早在遥远的秦朝年代,海参就被当时的秦始皇视为“长生不老药”,因此海参被作为贡品进入后来历代的皇宫,如今海参也逐渐走进了日常百姓的家中。海参拥有众多的滋补功效和
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海鲜食谱|家常鲅鱼干 海参百科

海鲜食谱|家常鲅鱼干

本周康康教大家的第一道菜是家常鲅鱼干,在做菜之前,先瞧一瞧鲅鱼的营养功效吧!鲅鱼的营养价值很多,被称为最有营养的十种海洋鱼类。其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,
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海参食谱|海参干贝粥 海参百科

海参食谱|海参干贝粥

本周康康给大家介绍的第一个食谱是海参干贝粥。众所周知,海参不仅美味,而且滋补效果很不错,还有一定的药用价值。平时进食一些海参能够调理身体虚弱症状,因此常常被人
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海参你吃对了吗?这类人竟然不适合吃海参! 海参百科

海参你吃对了吗?这类人竟然不适合吃海参!

作为一种滋补佳品,海参逐渐成为居民生活的必备,它的营养价值和滋补功效,也经过了无数人长年累月的验证。但是你知道吗?吃海参的时候还有这些值得注意的地方!如果你还
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海鲜食谱|干贝娃娃菜 海参百科

海鲜食谱|干贝娃娃菜

哈喽大家好!又到了康康教大家烧菜的时间了!(๑•؎ •๑)✧ 本周第一的道菜是干贝丁 娃娃菜的组合,赶紧瞧一瞧吧!干贝娃娃菜干贝是我们过年食用率相当高的食材,
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