冬补海参

  • 冬补海参已关闭评论
  • 323 阅读
  • A+
所属分类:营养价值
摘要

海参在冬天吃可以起到进补的作用,是不能代替的营养佳品。营养专家说,吃海参能防治感冒,“老人每天半只海参,一个冬天都不会感冒。”海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,医学上也认为高血压、冠心病、肝炎及老年 …

海参在冬天吃可以起到进补的作用,是不能代替的营养佳品。营养专家说,吃海参能防治感冒,“老人每天半只海参,一个冬天都不会感冒。”海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,医学上也认为高血压、冠心病、肝炎及老年人等食用海参较好。

随着又是一股强冷空气接着而来,气温的骤降使部分人感到不适,导致呼吸道疾病多发,最常见的就是感冒。为避免感冒,专家提出以下四点建议:一、注意保暖,提高免疫力。二、保持空气清晰。三、避开感染源。四、注意个人卫生。除此之外,一些必要的食补也是不可缺少的。海参资讯小编告诉记者冬季进补之说,不过也不可盲目进补,饮食调养要遵循‘秋冬养阴’、‘无扰乎阳’、‘虚者补之’、‘寒者温之’的古训,此时最好少吃生冷或燥热的食物,在饮食上要注意‘温补’,如鸡、鸭、鱼类、芝麻、核桃等,果蔬要选择甘润生津的梨、冬枣、柑橘等。而海参因其营养价值很高,适合四季进补成为了近年来很多消费者冬季进补的首选。中医术语:冬令进补 春天打虎,这说明了冬季进补的好处,那么海参有什么特别的地方,能受到如此多消费者的热捧呢?海参由于营养价值很高,素有‘海中人参’之美誉,海参含有丰富的蛋白质,18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖等多种成分,其中精氨酸是构成男性精细胞的主要成分,又是合成人体胶原蛋白的主要原料,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,还可以提高人体的免疫功能。另外海参几乎冬补海参无胆固醇,为一种典型的高蛋白、低糖、低脂肪食物,且适用于各类人群食用。”

海参

我叫许祖庆,8年海参从业经验,家族产业,家族主打款海参为市面上最顶级的深海野生海参,源头直供价,没有任何中间商,同等品质,价格低于市场价2000-8000元/斤。本人也长期从事一线海参教学工作,每天教大家实实在在的各种海参知识,粗暴好用,对于各类海参品种、加工工艺的鉴别及各类海参价格都有非常清晰的认识。

我的微信号:13127088858(复制我的微信号,微信中添加),我的电话:「13127088858」,自己家吃海参,或者海参从业者欢迎加我微信,或者打我电话,以参会友,相互学习,共同进步!

相关阅读

买海参需要注意什么,避免上当受骗

买野生海参哪里比较靠谱,买正宗的野生海参哪里好

怎么才能买到好的海参,买海参有什么好的方法?

买海参时坑太多,看海参内行和外行买海参时的区别